早上起床打喷嚏流清鼻涕，怎么办？-东城区过敏性鼻炎推荐专家

我是一名小说家，生活在北京的东城区。每天早上，我的日常都会被一连串的打喷嚏和流鼻涕所打扰。这个问题已经困扰了我18年，尤其是在春季和秋季，症状更为严重。即使在平时，遇到空气不好、灰尘、粉尘、油烟等刺激，我的鼻子也会变得异常敏感。更糟糕的是，冷热交替也会引发这些症状，例如从空调房间出来后或吹风扇时。我的眼睛偶尔会感到痒，咽喉也会有痰的感觉。这些症状让我感到非常不适，影响了我的工作和生活质量。

我知道自己有过敏性鼻炎，曾经查过过敏原，结果显示我对艾蒿的花粉过敏，并对粉尘、动物毛发、灰尘等物质敏感。过去我尝试过使用抗过敏的药物喷雾，但效果并不理想。西药虽然可以暂时缓解症状，但我总觉得它们只是在抑制问题，而不是从根本上解决问题。因此，我开始寻求中医的帮助，希望能够找到一个更为自然、全面的治疗方法。

在与一位中医专家进行线上问诊后，我了解到我的问题可能与脾阳虚有关。医生建议我尝试中药治疗，并提供了一个简单的方子：一个苹果和三颗枣。同时，医生也提醒我要注意生活习惯的改善，例如避免冷热交替、保持室内空气清新等。虽然我在部队服役，不能自煎中药，但医生建议我使用免煎颗粒，这样更为方便。医生还开了两周的药方，并表示可以通过快递将药物送达我手中。

通过这次线上问诊，我不仅找到了一个可能的治疗方案，还学到了如何更好地管理自己的健康。虽然我仍然需要面对每天早上的打喷嚏和流鼻涕，但我已经开始采取积极的措施来改善我的生活质量。希望我的经历能够帮助其他人，也希望更多的人能够了解到中医的价值和潜力。