我从小就很敏感,总是担心各种事情。上了大学,宿舍的噪音问题让我越来越焦虑。开始是因为有室友打呼噜或者动静大,我就睡不着。后来即使声音很小,我也会因为害怕有声音而无法入睡。每天晚上我都要把耳塞塞得紧紧的,否则就无法入睡。这种情况已经持续了一年多了,最近两个月最严重,入睡变得非常困难,甚至一开始睡觉就感到害怕。
我去了一家互联网医院,通过线上问诊的方式找到了医生。医生很耐心地听我讲述了我的问题,并进行了详细的询问和分析。最后,医生告诉我我可能患有焦虑症,并建议我到精神科就诊,服用抗焦虑的药物。同时,医生也建议我多运动,试着降低自己的要求,设定小目标,逐渐改善自己的情况。
我非常感激医生,通过这次线上问诊,我不仅找到了可能的病因,也得到了有效的治疗建议。现在我正在积极地调整自己的生活方式,希望能够早日摆脱焦虑的困扰。