肥胖怎么治?医生给的专业建议-武汉市肥胖症推荐专家

我从小就不是一个苗条的孩子,随着年龄的增长,体重也在不断上升。尤其是在大学毕业后,工作压力大,生活节奏快,经常加班到深夜,吃外卖、喝酒、熬夜已经成为家常便饭。结果,体重一路飙升,直到某天我站在镜子前,看到自己的肚子已经像怀孕了几个月一样鼓起来,才意识到问题的严重性。我开始尝试各种减肥方法,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

我选择了一个专业的内科医生进行咨询,详细描述了我的症状和生活习惯。医生首先问了我的身高体重、是否做过相关检查等问题,然后给出了一个简单的食谱和运动计划。医生还建议我去线下就诊,进行更详细的检查和个性化的治疗方案。

我按照医生的建议开始执行,虽然一开始很难适应,但慢慢地我发现自己的体重开始下降,精神状态也好了很多。最重要的是,我学会了如何科学地控制饮食和锻炼身体,这对我的长期健康非常有益。

肥胖的科学治疗与调理指南 常见症状 肥胖的常见症状包括体重超标、腰围增大、呼吸困难、关节疼痛等。易感人群主要是长期不良生活习惯、遗传因素、内分泌失调等人群。 推荐科室 肥胖的诊断和治疗需要到内科或营养科就诊。 调理要点 1. 控制饮食,避免高热量、高脂肪、高糖分的食物; 2. 增加有氧运动和力量训练,提高代谢率; 3. 保持良好的生活习惯,规律作息、不熬夜、不吸烟等; 4. 可以适当补充多元维生素矿物质片,帮助身体更好地吸收营养; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用一些减肥药物或进行手术治疗。
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上海市普陀区人民医院 内分泌科
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王严 三甲 可处方
哈尔滨医科大学附属第四医院 内分泌科
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擅长:糖尿病,甲亢,甲减,亚甲炎,骨质疏松,痛风,肥胖,高尿酸血症,高脂血症,内分泌失调等疾病。
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