我曾经是一个活泼的年轻人,热爱运动和旅行。然而,两个月零13天前的一次意外改变了我的生活。跟骨骨折让我不得不放慢脚步,开始了漫长的康复之路。起初,我对自己的恢复情况充满信心,但随着时间的推移,外踝的不适感让我开始担忧。是不是骨折没有完全愈合?还是其他问题?我决定寻求专业的医疗帮助。
在南阳市的一家医院,我遇到了一个非常有耐心的医生。他仔细查看了我的X光片,确认骨折线已经模糊,愈合情况良好。然而,外踝的不适感仍然存在。医生建议我进行功能锻炼,适当补充维生素D,以减轻酸困感。虽然我对此感到有些失望,但我知道这是康复的正常过程。
在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了锻炼和调理。外踝的不适感逐渐减轻,我的步伐也变得更加稳健。虽然我还不能像以前那样奔跑跳跃,但我已经可以简单走几步了。这个小小的进步让我重新找回了信心和希望。