减肥成功了，但便秘问题困扰着我-郑州市便秘推荐专家

我是一名成功的减肥者，93天从196斤瘦到了168斤。然而，伴随着体重的下降，另一个问题开始困扰我——便秘。每天的饮食以鸡蛋、青菜和五谷杂粮为主，虽然我也在努力增加运动量，但每次排便都像是一场战斗，硬便、排便困难，甚至需要用到开塞露才能解决问题。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求专业的医疗帮助。

在郑州市的一家互联网医院上，我遇到了消化内科主治医师王满。通过在线问诊，王医生了解了我的情况，并给出了详细的治疗方案。首先，他建议我改变生活方式，多吃蔬菜、水果，增加运动量，促进胃肠道蠕动。同时，他推荐我使用聚乙二醇4000和乳果糖来增加大便容量和改善便秘症状。最后，他还建议我服用益生菌来调理肠道菌群，减少有害菌的产生。

经过一段时间的治疗和调理，我的便秘问题得到了明显的改善。在线问诊不仅让我在家中就能得到专业的医疗帮助，还避免了因就医而产生的不便和压力。我深深感激王医生的帮助，也希望我的经历能够帮助到其他正在遭受便秘困扰的人们。