失眠入睡困难，内火严重，求助调理体质-保定市肝郁化火证推荐专家

我曾经历过一段非常困扰的时期，失眠入睡困难让我整夜整夜地辗转反侧，内火严重使我感到全身燥热不适。这种状态持续了很长时间，严重影响了我的工作和生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我找到了一个在线问诊平台，通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并进行了初步的诊断。他告诉我，我的问题可能与脾虚肝郁化火有关，需要调理体质。

医生给我开了一份中药方，主要成分包括黄连、黄芩、栀子等，旨在清热解毒、滋补肝肾阴。同时，他也给了我一些饮食和生活上的建议，例如少吃辛辣油腻的食物，多喝水，保持良好的作息习惯等。

在服用中药和遵循医生的建议后，我的症状逐渐改善。睡眠质量明显提高，内火也得到了有效的控制。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，非常感谢医生的帮助。