失眠难题：如何解决入睡困难和易醒问题？-丰台区肾虚失眠推荐专家

我曾经历过一段漫长而痛苦的失眠时光。每晚躺在床上，脑海里总是充斥着各种杂念，无法入睡。即使勉强入睡，也总是容易醒来，导致整夜都无法安稳休息。这种情况持续了很长一段时间，严重影响了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位医生进行在线咨询。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并询问了我的生活习惯和作息规律。经过一番交流后，医生初步判断我可能存在肾虚的问题，建议我进行中医调理。

我按照医生的建议，开始服用甜梦口服液和百乐眠胶囊，并注意规律作息和适当的体育锻炼。经过一段时间的调理，我的睡眠质量明显改善，入睡变得容易，夜间也很少醒来。这种线上问诊的方式不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。