开学压力大，睡眠质量差，白天疲劳，是否需要调整用药？-武汉市抑郁状态推荐专家

我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天我在网上找到了一个名为“京东互联网医院”的平台。我的生活被压力和疲劳所笼罩，白天总是昏昏欲睡，晚上则被噩梦所困扰。每天早上醒来，我都感觉像是一场长跑后的疲惫。这种状态持续了很长时间，直到我决定寻求专业帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个名为汪六六的医生。他的专业知识和耐心让我感到安慰。我们通过文字交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，并提供了一些实用的建议。例如，他建议我调整作息时间，减少白天的睡眠，增加晚上的草酸艾司西酞普兰的剂量，并尝试乌灵胶囊来改善睡眠质量。

在汪医生的指导下，我开始逐渐恢复正常的生活节奏。虽然过程中有起伏，但我始终感激他对我的帮助。现在，我可以更好地管理我的压力和疲劳，重新找回了生活的乐趣。