背部总是紧绷难受,怎么办?-沧州市筋膜炎推荐专家

我是一个普通的上班族,平日里总是伏案工作,久而久之,背部开始出现不适。起初,我并没有太在意,认为只是累了,休息一下就好。但是,随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。每当我坐下工作一段时间后,背部就会变得非常紧绷,难受得很。有时候,我还会感到脖子下面一点低头按下去会痛。这种症状已经持续了大约一年时间。

为了解决这个问题,我去了一家当地的医院进行检查。医生给我拍了颈椎的X光片,但结果显示没有任何问题。然而,我的症状并没有因此消失。于是,我决定尝试在线问诊,希望能找到更好的解决方案。

通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状和检查结果,然后建议我可能患有筋膜炎,并推荐我使用外敷膏药进行治疗。医生还提醒我,坐着后背紧张可能是由于长时间保持同一姿势所致,建议我多做一些伸展运动,改善坐姿。最后,医生推荐我使用骁出古兵苗家贴进行外敷治疗。

在医生的指导下,我开始了治疗。每天晚上,我都会用骁出古兵苗家贴进行外敷,并且注意调整自己的坐姿和工作习惯。经过一段时间的治疗,我的背部不适感明显减轻了。现在,我可以安心地工作和生活了,感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。

筋膜炎就医指南 常见症状 筋膜炎是一种常见的软组织损伤疾病,主要表现为局部疼痛、僵硬和肿胀。长时间保持同一姿势、过度使用某一部位或受伤都可能导致筋膜炎的发生。需要注意的是,筋膜炎的症状可能会被误认为是其他疾病的表现,因此及时就医非常重要。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用外敷膏药,如骁出古兵苗家贴,帮助缓解疼痛和炎症。 2. 多做一些伸展运动,改善坐姿和工作习惯,避免长时间保持同一姿势。 3. 保持良好的生活习惯,包括充足的休息和合理的饮食。 4. 如果症状严重,可以考虑物理治疗或手术治疗,但需要在医生的指导下进行。 5. 定期复查,确保疾病得到有效控制和治疗。
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柴瑜 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
好评100% | 接诊量896
擅长:足踝损伤,足踝矫形,肘关节损伤,周围神经损伤,运动医学,腰椎间盘突出,腰痛,腰肌劳损,斜颈,小儿骨科,先天性髋关节脱位,膝关节损伤,手外伤,人工关节置换,髋关节损伤,颈椎病,筋膜炎,腱鞘炎,肩周炎,肩关节损伤,脊柱侧弯,肌肉劳损,肌腱炎,滑膜炎,骨肿瘤,骨质疏松,骨折,骨科疼痛,骨科其他,骨矫形,骨关节病,骨创伤
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范丰川 三甲 不可处方
北京积水潭医院 创伤科
好评100% | 接诊量3942
擅长:治疗创伤骨科四肢外伤及骨折,老年椎体压缩性骨折、腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎间盘突出,颈椎病,骨性关节炎,类风湿性关节炎,股骨头坏死,强直性脊柱炎,骨质疏松,肩周炎,肩袖损伤,肩峰撞击综合征,髋膝滑膜炎,腱鞘炎,筋膜炎,骨折,脱位,膝关节韧带半月板损伤,骨质增生,各类扭伤,肌肉劳损,纤维性肌痛综合征,痛风,体表四肢肿块,骨与软组织肿瘤等骨科疾病。熟悉国内外前沿知识,提供专业医疗和最新治疗方案。
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史天林 三甲 不可处方
陕西省森林工业职工医院 脊柱外科
好评100% | 接诊量40087
擅长:腰椎间盘突出症,腰肌劳损,筋膜炎,各型颈椎病,"富贵包",肩周炎,腱鞘炎,风湿性关节炎,痛风,各类肌肉,肌腱损伤,颈椎骨折、脱位,颈项肌劳损、斜颈;胸椎管狭窄、胸椎间盘突出、胸椎黄韧带增生、黄韧带骨化,胸椎结核、胸椎肿瘤、胸椎骨折、胸椎椎体间关节炎;腰椎间盘突出骨化、伴足下垂,腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、伴男性功能障碍,腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、神经根囊肿、椎间盘囊肿、脊柱侧弯;腰椎骨折、腰椎爆裂骨折、伴下肢瘫痪或不全瘫、腰椎横突骨折、腰椎附件骨折、棘突骨折、骶骨、尾骨骨折、腰椎结核、腰椎肿瘤、骶尾骨肿瘤、骶髂关节结核,布氏杆菌性脊柱炎,腰椎化脓感染,腰椎病理性骨折,脊柱转移瘤,颈椎术后脑脊液漏、腰椎术后脑脊液漏,腰椎盘源性腰疼,棘上韧带炎,腰扭伤;强直性脊柱炎、脊柱骨髓炎、类风湿性关节炎、硬膜外感染、腰椎骨关节炎、小关节紊乱、骨质疏松症、椎体骨质增生;臀上皮神经炎,脊柱陈旧性骨折脱位、半椎体、椎体血管瘤、骶管囊肿。熟练掌握髋关节置换术、膝关节置换术,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、髋关节发育不良、股骨肿瘤、股骨肉瘤;膝关节骨关节炎;膝内翻、膝外翻畸形矫形。熟练掌握膝关节镜下微创治疗半月板损伤、撕裂、前叉韧带损伤、断裂,膝关节侧副韧带损伤、重建、膝关节游离体摘除、骨关节炎清理术等。擅长四肢骨折创伤的复位及微创固定(LISS\LCP),锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、肱骨外科颈骨折、肱骨干骨折、肱骨髁上骨折、肘关节骨折、脱位、前臂双骨折、桡骨下端骨折、舟状骨骨折、手外伤、髋关节脱位、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、股骨干骨折、股骨髁上骨折、髌骨骨折、胫骨平台骨折、胫腓骨骨折、踝骨折、pillon骨折、踝部扭伤、跟腱断裂、跟骨骨折、骨盆骨折,等骨科常见病,多发病及疑难杂症诊断治疗,骨折后及术后康复指导。
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洪茂 三甲 不可处方
北京中医药大学第三附属医院 中医骨科
好评100% | 接诊量294
擅长:骨与关节软骨疾病,足踝运动损伤,足踝矫形,类风湿性关节炎,软组织肿物,跟痛症,拇外翻,扁平足,腰椎间盘突出,强直性脊柱炎,颈椎病 ,腰痛,骨质疏松,神经肌肉病,脊柱裂,脊柱侧弯,先天性髋关节脱位,滑膜炎,膝关节损伤,人工关节置换,髋关节损伤,肩关节损伤,半月板损伤,肩周炎,脊柱骨折,四肢骨折,手外伤,腱鞘炎,肌肉劳损,筋膜炎,腰肌劳损,骨科疼痛 ,运动医学及骨科其他
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李凯群 三甲 可处方
南方医科大学南方医院 骨科
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擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
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