35岁血压升高,头晕,降压药效果不佳怎么办?-潍坊市高血压推荐专家

我从来没有想过,35岁的我会被高血压这个词所困扰。起初只是偶尔的头晕和头痛,没太在意。但是最近几天,情况变得越来越糟。我的血压升高到了160/100,头晕的感觉也越来越强烈。吃了降压药厄贝沙坦,虽然能控制半天时间,但一到晚上,血压又会升高。这种反复让我非常焦虑和恐惧。

我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。有一天,我在某个健康论坛上看到一个帖子,标题是“肾虚头晕头痛吃什么药效果好”。我心想,这不就是我现在的症状吗?于是,我决定尝试一下线上问诊,希望能得到专业的建议和帮助。

通过京东互联网医院的平台,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流,医生了解了我的病情和用药情况后,建议我早晚各半片厄贝沙坦试试看。同时,医生也提醒我要注意休息,避免劳累和熬夜,戒烟酒,保持低盐低脂饮食,适度运动,锻炼身体,减肥等。这些都对控制高血压有很大帮助。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式和用药方案。虽然还需要一段时间的观察和调整,但我已经感受到了明显的改善。头晕的症状减轻了,血压也趋于稳定。我深深地感激医生的帮助和支持,也对京东互联网医院的服务表示满意。

高血压就医指南 常见症状 高血压的常见症状包括头晕、头痛、视力模糊、耳鸣、心悸等。这些症状可能会在血压升高时出现,但也可能没有明显的症状,直到发生严重的并发症时才被发现。高血压的易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、酗酒者、长期精神紧张者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制血压:通过合理的药物治疗和生活方式调整,保持血压在正常范围内。 2. 饮食调理:限制钠盐的摄入,增加膳食纤维和钾的摄入,选择低脂、低糖的食物。 3. 运动锻炼:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,帮助降低血压和改善心血管健康。 4. 戒烟限酒:戒烟和限制酒精的摄入可以有效降低高血压的风险。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免长期的精神紧张和压力,可以有助于控制高血压。
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哈尔滨市第二医院 神经内科
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