眼袋浮肿,口干厉害,晚上老是被渴醒怎么办?-太原市脾虚湿盛证推荐专家

我是一名忙碌的白领,总是熬夜加班,生活作息极不规律。近一年来,我开始出现眼袋浮肿、口干厉害的症状,尤其是晚上,总是被渴醒,需要起床喝水,多则5、6次。随后,我又出现了鼻炎和咽喉炎的症状,整个人都感觉很疲惫。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的工作和生活质量。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,并决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与脾虚湿气重有关。医生建议我调整饮食,少吃油腻和辛辣食物,多吃清淡易消化的食物,并适当运动,改善生活作息。同时,医生也提醒我晚上少喝水,以减少夜间起床喝水的次数。

经过一段时间的调理和改善生活习惯,我的症状有所缓解。虽然还需要继续努力,但我已经感受到了明显的变化。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的医疗帮助,让我在家中就能得到有效的治疗建议。

脾虚湿气重的饮食调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括眼袋浮肿、口干、夜间多次起床喝水等。易感人群主要是生活作息不规律、饮食不健康的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应少吃油腻和辛辣食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 适当运动,改善生活作息; 3. 晚上少喝水,减少夜间起床喝水的次数; 4. 可以服用一些中药调理,如黄芪、党参等; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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