长期失眠20多年，吃过中药和安定，睡眠质量差，血压血脂高，冠心病和胆囊问题，寻求专业建议-失眠推荐专家

我母亲的失眠问题已经困扰我们20多年了。每天晚上，她都只能勉强入睡，好的时候也就四五个小时，差的时候甚至只有一个两个小时。我们尝试了各种方法，包括中药和安定，但效果都不持久。她的血压和血脂也偏高，冠心病和胆囊问题更是让我们担忧。由于黑龙江的疫情，我们无法前往医院就诊，只能通过线上问诊寻求帮助。

在与医生的交流中，我们了解到，肾虚肝郁可能是导致她失眠的原因之一。医生建议我们尝试一些中药方来调理身体。虽然我对此持怀疑态度，但看到母亲的痛苦，我愿意尝试一切可能的方法来帮助她。

经过一段时间的调理，母亲的睡眠质量有所改善。我们也开始关注她的饮食和生活习惯，希望能从根本上解决问题。这个过程中，我深刻体会到，面对疾病的无助和焦虑，只有通过科学的方法和专业的指导，才能找到正确的治疗路径。