我一直以来都有熬夜的习惯，工作压力大，经常加班到深夜。最近，我开始注意到自己的舌苔变得异常白，早上起床口苦，口腔还有异味。起初，我以为只是因为口腔卫生不佳，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和是否有药物过敏史。医生建议我去医院做一次全面的体检，包括洗牙和幽门螺杆菌检查，以排除可能的口腔和胃肠问题。

我开始意识到，自己的不良生活习惯可能是导致这些问题的根源。医生也提醒我，定期洗牙和保持良好的口腔卫生是非常重要的。同时，医生推荐我使用金栀洁龈漱口水来缓解口腔异味和口苦的症状。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也开始反思自己的生活方式。现在，我已经开始调整作息时间，多喝水，少熬夜，希望能够改善自己的健康状况。