白发增多和上课走神是不是肾虚引起的?-肾虚证推荐专家

我总是觉得自己很年轻,直到有一天,我在镜子前看到一根白发。然后是两根,三根……我开始担心,是否我的生活方式出了问题?

我向一位中医男科医生咨询,他告诉我这可能是肾虚的表现。肾虚?我从未听说过这种病。医生解释说,肾虚是中医的概念,指的是肾脏功能衰退,导致一系列身体不适,包括白发增多、上课走神等症状。

我开始反思自己的生活。是不是因为工作压力太大,导致我晚上经常熬夜?还是因为我不注意饮食,经常吃垃圾食品?医生建议我改变生活习惯,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等,并且要保持良好的作息习惯。

我按照医生的建议去做,果然,几个月后,我的白发减少了,上课也能专心听讲了。现在,我更加重视自己的健康,定期去医院检查,避免再次出现肾虚的情况。

肾虚的症状与调理 常见症状 肾虚的常见症状包括白发增多、上课走神、记忆力下降、腰膝酸软、性功能减退等。易感人群主要是中老年人和长期熬夜、过度劳累的人群。 推荐科室 中医男科或内科 调理要点 1. 多吃补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 可以服用一些中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 心理调节也很重要,避免过度紧张和焦虑。
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张英泽 三甲 不可处方
中国中医科学院广安门医院保定医院 中医内分泌科
好评100% | 接诊量6932
擅长:擅长更年期综合症、肾虚证(阴虚、阳虚)、肥胖、痛风、高尿酸血症、糖尿病及并发症(糖尿病足、儿童糖尿病、老年人糖尿病、妊娠合并糖尿病)、阴虚、阴虚火旺、潮热、消瘦、五心烦热、止汗)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺相关眼病、亚急性甲状腺炎、低血糖症、低血糖等);更年期综合征、高脂血症;失眠、不寐、健忘、多梦、心肾不交、功能性消化不良、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、肠胃病、胃寒胃痛(胃脘痛、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚)、脱发、白发、过敏斑秃、头皮屑、头皮感染、痤疮(粉刺、毛囊角化病、酒渣鼻、皮赘、聚合性痤疮、疏风解毒、润肤止痒、祛腐生肌、消肿生肌、养阴生肌)、便秘、口臭、、湿阻等
¥35.0
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司莉莉 三甲 不可处方
南宁市中医医院 中医内科
好评100% | 接诊量18202
擅长:医学硕士,在南宁市中医医院从事中医临床工作十几年,擅长治疗阳痿,早泄,性功能差,脂溢性脱发,白发,中医减肥调理,失眠多梦,去湿气,胃痛(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎),呕吐,泄泻,便秘,感冒,肝炎,肝硬化,月经不调,不孕不育,头晕,糖尿病,高血压,冠心病等。临床经验丰富,医术高超,疗效独到,深受广大患者好评。
¥30.0
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洪玉晓 三甲 不可处方
中国医科大学附属第一医院 皮肤科
好评100% | 接诊量18710
擅长:专长:疑难病例的皮肤镜和皮肤病理诊断。湿疹、特应性皮炎、银屑病,扁平苔藓等炎症性皮肤病;丹毒、甲癣、带状疱疹等感染性皮肤疾病,白癜风,皮肤红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,淋病、生殖器疱疹等性传播疾病。尤其对痤疮,玫瑰痤疮,荨麻疹,脂溢性皮炎,脱发,扁平疣,尖锐湿疣的治疗有丰富的经验。
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张佳 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属新华医院 皮肤科
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擅长:常见皮肤病如湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病等 及遗传性皮肤病的诊治 (如 I型神经纤维瘤病,Legius综合征等咖啡斑、“胎记”相关遗传病;白化病,色素失禁症,着色性干皮病等色素相关遗传病; 遗传性大疱表皮松解症等疱病;鱼鳞病,掌跖角皮症等角化性疾病;先天性无汗;先天性毛发异常;血管畸形,皮肤发育异常等综合征及未知疑难遗传性皮肤病)
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华圣元 三甲 可处方
上海市儿童医院 小儿皮肤科
好评100% | 接诊量2241
擅长:擅长中西医结合治疗各种儿童常见皮肤病,如湿疹/特应性皮炎、荨麻疹、痤疮、尿布疹、银屑病、皮肤疣(寻常疣、跖疣、传染性软疣)、血管瘤、白癜风、脱发等。
¥98.0
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