半年来睡眠差,傍晚情绪低落,需要去医院做检查吗?-深圳市肾虚证推荐专家

我是一个普通的上班族,半年前开始出现睡眠问题。每天晚上入睡都很困难,经常在凌晨三四点醒来,无法再次入睡。白天工作效率低下,情绪也变得越来越低落。尤其是傍晚时分,心情总是沉重,仿佛被一块巨石压着。这种状态持续了很久,直到我决定寻求帮助。

我在网上搜索相关信息,了解到可能是肾虚引起的。于是,我通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的症状和生活习惯,建议我去医院做进一步检查。虽然我对去医院有些抵触,但医生的专业建议让我决定采取行动。

在医生的指导下,我进行了一系列检查,包括血液、尿液和肾功能等。最终,医生确诊我患有轻度肾虚。他们解释说,肾虚可能会影响睡眠和情绪,特别是在傍晚时分。医生给我开了一些中药,并建议我改变生活习惯,多运动,保持良好的作息时间。

经过一段时间的治疗和调理,我的睡眠质量明显改善,情绪也变得稳定了。现在,我每天都能安心入睡,白天的工作效率也提高了很多。回想起来,如果不是通过京东互联网医院进行在线问诊,我可能还在忍受这种痛苦的生活状态。互联网医院为我提供了便捷的就医方式,让我能够及时得到专业的医疗帮助。

肾虚的症状、诊断和治疗 常见症状 肾虚的常见症状包括失眠、多梦、腰膝酸软、精神疲乏、性功能减退等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 肾虚的诊断和治疗通常需要在中医科或内分泌科进行。 调理要点 1. 保持良好的作息时间,避免熬夜; 2. 多进行户外运动,增强体质; 3. 饮食上应注意清淡,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 4. 可以服用一些中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 心理上要保持平静,避免过度焦虑和压力。
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王默力 三甲 不可处方
首都医科大学宣武医院 神经内科
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朱凤磊 三甲 不可处方
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中国人民解放军总医院 神经内科
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擅长:擅长头晕、头痛、脑血管病、失眠和焦虑抑郁的诊疗,获国际头痛学会头痛大师称号。在国际杂志发表30余篇头痛、癫痫、神经免疫及脑血管病等研究论文。在中国头痛学会、中国卒中学会等多个学会任职。
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