跑步一会小腹就疼，停下来就不疼了怎么回事？-来宾市腹肌痉挛推荐专家

我是一名年轻的女性，平时喜欢跑步来保持身材。然而，最近我发现每次跑步没多久，小腹一侧就会开始疼痛。这种疼痛并不是剧烈的，但却足以影响我的运动节奏。更奇怪的是，一旦我停下来休息，疼痛就会消失不见。这种情况已经持续了好几年，令我十分困扰。

我尝试过各种方法来缓解疼痛，包括调整呼吸、改变跑步姿势等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

在与医生进行在线交流后，我得知可能是腹肌痉挛或内脏被牵拉性疼痛引起的。医生建议我减少剧烈运动，改为散步等轻度活动。虽然这意味着我不能像以前那样跑步了，但我还是决定遵循医生的建议，毕竟健康才是最重要的。