膝盖受伤，半月板二度损伤，髌骨磨损，是否需要手术？-焦作市膝关节损伤推荐专家

我从小就喜欢运动，尤其是篮球和足球。然而，20年8月的一天，我的膝盖遭受了致命的打击。胫骨外侧髁骨挫伤，伴随着积液，疼痛难忍。经过二十多天的休息，虽然情况有所好转，但仍然没有完全恢复。回到工作岗位后，我的右腿肌肉开始萎缩，走路时感到明显的不适。每天的生活都变成了一种折磨。

在焦作市的医院里，我做了磁共振检查，结果显示半月板二度损伤，髌骨磨损。听到这个消息，我感到非常绝望。我的医生，赵大夫，安慰我说：“你这个情况我不建议做手术。主要是坚持康复训练。”

赵大夫给了我很多宝贵的建议。他告诉我，保护膝关节首先是正确姿势，保持正常体重，重点是加强股四头肌锻炼。我开始按照他的指导进行锻炼，虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。

赵大夫还推荐我口服塞来昔布片和硫酸氨基葡萄糖，以缓解疼痛。同时，他也强调了患教文章的重要性，希望我能更好地理解自己的病情，积极配合治疗。

在赵大夫的帮助下，我开始逐渐恢复。虽然上下楼梯对膝关节仍然有损伤，但我尽量避免膝盖疼痛，坚持康复训练。现在，我可以骑自行车代步，甚至可以尝试一些轻度的运动了。赵大夫的医者父母心，让我重新找回了生活的信心和勇气。