脚伤住筋了能不能用烤灯？-西安市踝关节扭伤推荐专家

我叫小李，今年28岁，平时喜欢打篮球。前几天在比赛中不慎扭伤了脚踝，疼痛难忍，肿胀明显。由于工作繁忙，无法抽出时间去医院看病，于是决定试试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一位资深的骨科医生进行咨询。

医生详细询问了我的症状和受伤情况后，给出了专业的治疗建议。首先，他强调了制动的重要性，需要使用支具固定受伤部位，避免进一步损伤。其次，他建议我在72小时内进行冷敷，每次半小时，中间隔五分钟，并抬高患肢以减轻肿胀。三周后，根据伤情进行功能锻炼。同时，医生也提醒我不要过早使用外用药物，四五天后再考虑使用。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度，解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心和放心，按照他的方案进行治疗后，我的脚踝逐渐恢复，疼痛和肿胀也明显减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也极大地提高了就医的便利性和覆盖面。