我是一名忙碌的白领,总是因为工作压力而忽视自己的身体。最近,我的脾胃不适、食欲差、易疲乏、易怒等问题开始困扰我。每天早上起床,我总是感到无精打采,甚至连最喜欢的咖啡也无法提起我的精神。这种状态让我非常焦虑和窘迫,担心会影响我的工作和生活。
在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的中医师的交流,我得知我的问题可能是由于脾虚积食引起的。医生详细询问了我的症状,包括是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、盗汗、大便成形、几天一次、小便如何、睡眠如何、饮食怎么样、口干口苦等情况,并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。
在医生的指导下,我开始了中医调理。医生开了一些中药方子,包括黄连、黄芩、陈皮等,用于清热解毒、健脾消食。同时,医生还建议我注意饮食,少吃辛辣、油腻的食物,多吃易于消化的食物,并保持良好的作息习惯。经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善,食欲恢复,精神状态也变得更加稳定和积极。