我经常做噩梦，醒不来，头疼，第二天更抑郁了，怎么办？-深圳市睡眠障碍推荐专家

我从高中开始就经常做噩梦，醒不来，头疼，第二天更抑郁了。这种感觉就像鬼压床一样，非常恐惧。最近几年，次数在增加，每次都很难受。陷入梦境的时候，感觉头特别难受。第二天醒了，我的抑郁症躯体症状也会加重。已经很久没有休息好了。

我在网上搜索肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药，希望能找到一些解决方法。幸运的是，我找到了一个在线医生平台，可以直接与医生交流。医生建议我先去医院做一个脑电图检查，排除其他可能的疾病。虽然我对检查结果有些担忧，但我知道这是必要的步骤。

我决定去医院做检查，结果显示我可能患有睡眠障碍。医生给了我一些药物和生活习惯的建议，希望能改善我的睡眠质量。现在，我正在努力调整自己的生活方式，希望能早日摆脱这个困扰。