头痛一整年，检查都正常，怎么办？-锦州市颈源性头痛推荐专家

我曾经历过一段艰难的时光，整整一年，头痛如影随形。每天早上醒来，第一件事就是感受那股钝痛，仿佛有人在我的脑袋里敲打。无论是工作还是休息，疼痛总是伴随着我。起初，我以为只是普通的头痛，可能是因为工作压力大或者缺乏睡眠。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。我开始担心，害怕自己得了什么严重的疾病。

我去医院做了各种检查，包括脑CT和脑共振，结果都显示正常。医生告诉我可能是因为血压高引起的，但我总觉得这不是全部的原因。后来，疼痛的性质发生了变化，从抽筋似的疼痛转变为持续的头麻和头疼。这种感觉就像有一只无形的手在我的头部挤压，令我无法集中精力工作或休息。

在这个过程中，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括服用止痛药、按摩、针灸等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过视频咨询，我向医生详细描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的生活习惯和工作状态。最终，医生告诉我，我的头痛可能与长期的睡眠不足和压力过大有关，建议我调整生活节奏，保证充足的休息和放松心情。同时，医生也开了一些药物来帮助我缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，尽量保证每天有足够的睡眠时间，并尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想。几个月后，我的头痛明显减轻了，生活也恢复了正常的节奏。我深深感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了头痛的根源，并提供了有效的治疗方案。