我曾经是一名小说家，生活平静而充实。然而，自从我开始出现神经衰弱和失眠的症状后，我的生活就被打乱了。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡。白天，我感到疲惫不堪，无法集中精力写作。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并对我的舌苔进行了观察。根据我的描述和舌苔的变化，医生初步判断我可能患有肝郁脾虚的症状，并开了一些中药方来帮助我调理身体。

在服用药物的过程中，我也注意了医生的建议，调整了自己的生活习惯。例如，我开始每天早上进行一些简单的运动，晚上则避免使用电子设备。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和精神状态产生了积极的影响。

随着时间的推移，我的失眠和神经衰弱的症状逐渐减轻。我的精神状态也变得更加稳定和积极。现在，我已经恢复了正常的写作生活，并且再次感受到了创作的乐趣。