我曾经是一名小说家,生活平静而充实。然而,自从我开始出现神经衰弱和失眠的症状后,我的生活就被打乱了。每天晚上,我都会辗转反侧,无法入睡。白天,我感到疲惫不堪,无法集中精力写作。这种状态持续了很长一段时间,直到我决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述,并对我的舌苔进行了观察。根据我的描述和舌苔的变化,医生初步判断我可能患有肝郁脾虚的症状,并开了一些中药方来帮助我调理身体。
在服用药物的过程中,我也注意了医生的建议,调整了自己的生活习惯。例如,我开始每天早上进行一些简单的运动,晚上则避免使用电子设备。这些改变虽然看似微小,但对我的身体和精神状态产生了积极的影响。
随着时间的推移,我的失眠和神经衰弱的症状逐渐减轻。我的精神状态也变得更加稳定和积极。现在,我已经恢复了正常的写作生活,并且再次感受到了创作的乐趣。