产后焦虑严重,需要专业帮助-深圳市产后抑郁推荐专家

我是一名新晋妈妈,产后焦虑严重,总是担心孩子的健康问题。有一次,我在县城的医院给孩子做了三次X光检查,后来才知道X光有致癌的风险,这让我更加恐惧和内疚。每天都活在恐惧之中,感觉自己犯了不可饶恕的错误。我开始寻求专业帮助,希望能够找到解决的办法。

我尝试了线上问诊,希望能够得到一些安慰和建议。医生让我填写了一个问诊表,结果显示我有较高的焦虑分数。医生建议我进行心理治疗,并且需要面诊。但是,我在月子中,无法外出,孩子也需要我照顾。最后,医生只能告诉我需要去面诊,线上问诊无法完全代替线下的治疗。

这次经历让我深刻理解到,虽然互联网医院和线上问诊提供了便利,但在某些情况下,面对面的交流和治疗仍然是必需的。同时,我也意识到,作为一名新手妈妈,需要更多的知识和支持来应对各种挑战。

产后焦虑就医指南 常见症状 产后焦虑是一种常见的心理问题,主要表现为过度担忧、恐惧、内疚等情绪。易感人群包括新晋妈妈、有过创伤经历的人等。 推荐科室 精神科或心理咨询科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗; 2. 建立良好的社交支持网络; 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 4. 保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动等; 5. 如果需要,可以考虑使用抗焦虑药物,但必须在医生指导下使用。
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张飞飞 可处方
北京市朝阳区第三医院 精神科
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擅长:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、更年期综合症、产后抑郁、卒中后抑郁、躯体化障碍、躯体形式障碍等精神障碍的药物治疗及心理障碍
¥50.0
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王银妹 三甲 不可处方
深圳市龙岗区人民医院 精神科
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擅长:药物调整,疾病焦虑,恋爱,婚姻,网瘾,青少年厌学,注意力障碍,焦虑,抑郁,强迫等情绪问题,产后抑郁,烟酒戒断,暴食冲动,躯体不适,睡眠障碍等。心理咨询及治疗,找回自信和幸福。
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王德军 三甲 可处方
盘锦辽油宝石花医院 精神科
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擅长:擅长器质性疾病所致精神障碍,精神分裂症,抑郁症,老年抑郁及焦虑症,产后抑郁,心境障碍,强迫症,焦虑症,恐惧症,失眠症等疾病的诊断及治疗。
¥20.0
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武建斌 可处方
张家口市沙岭子医院 精神科
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擅长:副主任医师 ,擅长治疗抑郁症 焦虑症 双相情感障碍 产后抑郁及更年期综合征 器质性疾病伴发精神障碍 尤其擅长青少年情感障碍的心理及治疗。
¥100.0
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