我失眠好久了，吃了药也没用，怎么办？-沈阳市肝郁气滞推荐专家

我失眠好久了，吃了药也没用，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向周医生提出的问题。我的失眠已经持续了很长时间，白天经历的种种事情晚上都会在脑海里反复出现，导致我无法入睡。即使勉强睡着了，也会做很多梦，早上起来总是昏昏沉沉的，感觉非常疲惫。

周医生首先询问了我的情况，并检查了我的舌头图片。他告诉我，我的失眠可能与肝郁气滞有关，还有痰热内扰。周医生建议我吃疏肝解郁的药，并调整生活方式，找点兴趣爱好做，分散注意力。

我按照周医生的建议，开始吃药并尝试改变自己的生活习惯。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的情绪变得稳定，入睡也变得容易了一些。周医生还提醒我，如果有不适，应该及时线下就诊。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求专业医生的帮助。这种模式不仅节省了时间和精力，也大大降低了就医的门槛。