跑步后膝盖左下方骨头有点疼怎么办？-石家庄市膝关节损伤推荐专家

我是一名热爱跑步的年轻人，平时每周都会进行几次长跑训练。然而，在最近的一次训练中，我不小心倒退着跑了两步，结果左膝盖左下方的骨头开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为可能只是肌肉疲劳或轻微拉伤。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有所加剧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。由于疫情的原因，我不想去医院排队等候，于是决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和登录流程后，我就可以与一位经验丰富的医生进行实时交流了。

医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了疼痛的具体位置和程度。经过一番分析后，医生初步判断可能是由于运动不当导致的膝盖受伤，并建议我先使用云南白药气雾剂进行局部治疗，同时注意休息，避免过度运动。如果情况没有改善，医生还建议我去骨科进行进一步检查。

我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后感觉疼痛有所缓解。虽然这次经历让我对自己的身体健康更加重视，但同时也让我深刻认识到在线问诊的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗咨询服务，真的是太棒了！