经常起夜小便，怎么办？-哈尔滨市肾气不固证推荐专家

我曾经是一名夜班工作者，长期的夜班工作让我体力不支，精神疲惫。最令我困扰的是频繁的夜尿，每晚都要起床数次，严重影响了我的睡眠质量和日常生活。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题，直到症状越来越严重，我才开始寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。通过与一位经验丰富的中医大夫的交流，我了解到我的症状可能与肾气不固有关。医生详细询问了我的病史和生活习惯，并根据我的舌象和症状，诊断我为肾气不固，湿气内蕴下焦。

医生开具了一份中药处方，并详细指导我如何服用。每日早晚饭后各一次，每次一袋，忌辛辣寒凉刺激，不饮酒。医生还强调了调理的重要性，包括保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动等。经过四周左右的治疗，我的症状明显改善，夜尿频率大幅减少，睡眠质量也得到了显著提升。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就能享受到高质量的医疗服务。同时，我也意识到肾气不固并非小问题，及时就医和正确的调理至关重要。