严重失眠，晚上闭眼2小时才能睡着，早上6点又醒了怎么办？-江门市肾元亏虚证推荐专家

我曾经历过一段极度痛苦的时光，失眠的折磨让我每天都像行尸走肉一样。每晚我都会闭上眼睛，期待着甜美的梦境，但无论如何都无法入睡。即使勉强睡着了，也总是在凌晨三四点醒来，之后再也无法入睡。这种状态持续了三个月，我的身体和精神都受到了极大的损害。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括服用褪黑素和一些安神助眠的中成药，但效果都不是很明显。我的生活和工作都受到了严重影响，身体状态也越来越差，经常感冒和生病。

在网上搜索解决方案时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望，我决定试一试。通过在线平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我去医院开安眠药。由于国家对安眠药的管控，网上无法开具处方，必须亲自到医院就诊。

我按照医生的建议，去医院进行了详细的检查和咨询。医生告诉我，我的情况可能与肾虚有关，导致了遗精、失眠和多梦等问题。他们推荐我使用一些中成药来调理身体，并提供了一些生活习惯的建议，例如保持规律的作息时间、避免过度劳累和压力等。

经过一段时间的治疗和调理，我的睡眠质量有了明显的改善。虽然仍然需要继续努力，但我已经能够享受到正常的睡眠了。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能只依赖网络上的信息，必须寻求专业的医疗帮助。