大便粘稠、肚子胀气，肠胃镜检查正常，怎么办？-脾虚湿盛证推荐专家

我曾经是一个健康的上班族，直到那一天，我的生活被大便粘稠、肚子胀气的问题所困扰。每次上厕所都需要花费很长时间，肚子总是胀得难受。去医院做了肠胃镜检查，结果显示只有少量的炎症，其他都正常。医生告诉我可能是脾虚湿气重引起的消化吸收不良问题。

我开始尝试各种方法来改善我的情况。首先，我调整了饮食习惯，少吃多餐，避免油腻和辛辣食物。其次，我增加了运动量，晚上偶尔去跑步。然而，这些方法并没有完全解决我的问题。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。我决定尝试在线问诊，希望能够找到更有效的治疗方案。通过与专业的医生交流，我上传了舌苔图片，并详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的舌体稍胖，舌苔白滑，这是脾虚湿气重的表现。医生建议我控制饮食，晚饭可以不吃，忌酒忌辣，忌生冷油腻。同时，医生还开了一些对症的药物，都是免煎颗粒，开水冲化后服用。

在医生的指导下，我开始了严格的饮食调理和药物治疗。经过一周的时间，我的症状明显改善。现在，我已经养成良好的生活习惯，定期在线问诊，保持与医生的沟通。感谢京东互联网医院，让我重新拥有了健康的生活。