三个月没来月经，可能是啥原因？-滨州市月经紊乱推荐专家

我一直以来都很注重自己的健康，定期体检、合理饮食、适量运动，总之就是一个非常健康的女孩。然而，最近三个月来，我却发现自己没有来月经，这让我非常担心。起初，我以为是压力太大或者是生活习惯改变所致，但随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次详细的线上问诊。医生首先问我是否有过性生活，排除了怀孕的可能性。然后，他又询问了我的体重和日常饮食习惯。最后，医生建议我去医院做一些检查，包括内分泌和彩超，以便更准确地确定问题所在。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的内分泌系统有些紊乱，可能是由于脾虚湿滞引起的。医生告诉我，这种情况在女性中比较常见，尤其是那些生活压力大、饮食不规律的人群。为了改善这种状况，医生给了我一些调理建议，包括合理安排作息时间、多吃一些清淡易消化的食物、适量运动等等。

经过一段时间的调理和治疗，我的月经终于恢复了正常。我非常感激那位医生，他的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我也想通过这个故事，提醒大家要重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助，避免小问题变成大毛病。