手淫10年，27岁了，做爱时勃起困难，没插入就射了，射精无力，怎么办？-沈阳市肾虚遗精推荐专家

我一直以为自己是正常的，直到那一天。我和女友在一起，准备享受美好的时光。然而，事情并没有按照预期发展。我的身体仿佛背叛了我，勃起困难，没插入就射了，射精无力。我感到无比尴尬和沮丧，女友也很失望。我们都不知道该怎么办。从那以后，我开始避免性行为，害怕再次失败。这种窘迫和焦虑让我夜不能寐，影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯。他们告诉我，我可能患有肾虚遗精，这是一种常见的男性健康问题。医生建议我改变不良生活习惯，多运动，少熬夜，少喝酒，并开了一些中药方子来调理身体。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。我再也不是那个害怕和焦虑的人了，而是自信和健康的我。

通过这次经历，我深刻理解到，健康是最重要的财富。我们不能忽视自己的身体信号，应该及时寻求专业帮助。同时，互联网医院也给了我很大的帮助，让我在家就能得到优质的医疗服务。我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康。