胸闷气短、失眠，压力大怎么办？-河西区焦虑症推荐专家

我从未想过，自己的生活会被一系列的不眠之夜所困扰。每当夜幕降临，我就像是一个被判了死刑的囚犯，等待着那漫长而痛苦的夜晚的到来。胸闷气短，失眠，压力大，这些词汇已经成为我生活的常客。创业失败，欠债七八万，生活的重担压得我喘不过气来。每天晚上，我都会躺在床上，盯着天花板，心中充满了焦虑和恐惧。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号，并开始了我的线上问诊之旅。医生问我是否在线下医院就诊过，我回答没有。然后，医生让我填写了一份量表，结果显示我存在中度焦虑和压力过大。医生建议我去精神心理科门诊取点镇静催眠药，并在晚上睡觉前创造一个安静的环境。同时，医生也提醒我，如果胸闷气短还明显，就要加用抗抑郁药了。

我按照医生的建议去做了。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的睡眠质量有所改善，胸闷气短的症状也减轻了许多。现在，我已经能够正常入睡，第二天精神状态也大为改善。感谢京东互联网医院，让我找到了解决问题的方法。