总是自我中心，感觉委屈，怎么办？-淄博市酒精依赖综合征推荐专家

我从小就生活在一个充满争吵和不满的家庭中。我的父亲总是以自我为中心，感觉委屈，总是想到自己的不容易，看不到别人的辛苦。这种情况让我和母亲感到非常困扰和无助。每次我们试图与他沟通，他总是开始说什么都是命，要不就开始讲大道理，他要是想干什么，就必须都依着他，要不就是都有问题，就开始不依不饶。这种行为让我们感到非常疲惫和沮丧。

我记得有一次，我妈妈在大街上跟别人聊天，他就说人就是演戏，等等那种话，还天天说自己事多各种挑事（事实也确实是各种挑事）。我就搞不懂他这是怎么了，是就是这种性格，还是哪有问题了。我们曾经尝试过和他沟通，但他总是听不进去，反而会变得更加固执和愤怒。

直到有一天，我妈妈在网上找到了一个在线医生咨询平台，希望能够找到一些解决方案。我们选择了一个有经验的精神科医生进行咨询。医生告诉我们，父亲的这种行为可能是酒依赖引起的精神障碍，并建议我们带他去就近的精神卫生中心接受系统的戒断治疗。

经过一段时间的治疗和调理，父亲的状况有所改善。他开始理解自己的行为对家人的影响，并尝试改变自己的态度和行为。我们也在医生的指导下，学习了一些有效的沟通技巧和应对策略，家庭氛围变得更加和谐和温暖。