我从来没有想过,自己会在深夜里,独自一人,面对着手机屏幕,寻求医生的帮助。然而,生活总是充满了意外。最近,我开始经历早醒和抑郁症复发的困扰。每天晚上,我都会按照惯例在12点前上床睡觉,但现在我总是在凌晨3点多醒来,无法再次入睡。这种情况让我感到极度焦虑和疲惫。
我曾经有过抑郁症的经历,知道这种情况可能会引发更严重的健康问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在昆明市,离医院较远,且工作繁忙,无法抽出时间去医院排队等待医生诊断。幸运的是,我发现了京东互联网医院这个平台,可以通过线上问诊与医生直接沟通。
我选择了图文问诊的方式,向医生描述了我的症状和情况。医生很快回复了我,并询问了我的作息习惯和是否服药。通过与医生的交流,我了解到改善睡眠需要从药物和非药物两方面同时调整。医生给出了详细的作息调整方案,并推荐了右佐匹克隆和曲唑酮这两种药物。
我按照医生的建议,开始调整自己的作息和服药。虽然一开始效果不明显,但我坚持了下来,并且在医生的指导下逐渐改善了睡眠质量。现在,我已经可以在晚上安心入睡,不再被早醒和抑郁症困扰。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了方便、快捷、专业的医疗服务,帮助我们在第一时间得到有效的治疗和指导。无论你身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地享受到优质的医疗资源。
文章 后背横向中部疼,可能是肌筋膜炎?
未来医疗领航员
文章 头晕恶心呕吐心慌,医生我该怎么办?
医疗数据守护者
文章 脚上长了个硬硬的东西,抠掉一截又长出来,医生说是寻常疣,怎么治疗?
健康饮食指南
文章 手被刀子划了口流血,怎么处理?
老年健康守护者
文章 同房后小阴唇水肿,怎么办?
康复之路
张淑芳
副主任医师
临床心理科
武汉大学人民医院
汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
陈旭东
主治医师
精神科