股骨颈骨折手术后如何循序渐进恢复？-徐汇区股骨颈骨折推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一场意外而被迫面对股骨颈骨折的恐惧。三个月前，我在一次不小心的跌倒中受伤了。起初，我并没有意识到问题的严重性，直到疼痛和不适感开始影响我的日常生活。经过一系列的检查和诊断，我被告知需要进行手术治疗。手术后，我开始了漫长的康复之路。

在这个过程中，我遇到了许多困难和挑战。最大的问题是如何循序渐进地恢复。幸运的是，我找到了一个非常有经验的医生，他给了我很多宝贵的建议和指导。我们通过互联网医院进行了多次线上问诊，医生详细地解释了每一个步骤和注意事项，帮助我逐渐恢复了对生活的信心。

在医生的建议下，我开始使用助行器和拐杖来辅助行走。起初，我只能承受很小的负重，但随着时间的推移，我逐渐增加了负重的程度。医生还建议我进行适度的锻炼和晒太阳，以帮助骨骼更好地愈合。虽然过程中有时会感到疲惫和沮丧，但我始终坚持着，因为我知道只有这样才能真正恢复健康。

现在，三个月过去了，我已经可以基本自如地行走了。虽然偶尔还会有隐痛和不适感，但我知道这都是正常的康复过程。医生告诉我，我的患侧腿可以进行适当的外旋和内旋，但要避免过度活动。同时，他也建议我继续进行康复训练和定期复查，以确保骨折完全愈合。

回顾这段经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和重要性。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗指导，还大大减少了我因交通和等待而浪费的时间和精力。我希望更多的人能够了解和利用这种线上医疗服务，特别是在面对类似我这样的长期康复过程时。