我是一名年轻的女性，最近总是感觉乳房胀痛，尤其是在月经前后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是生理期的正常反应。但是，随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了乳腺癌，内心充满了恐惧和焦虑。

在朋友的建议下，我决定去医院做一次全面的乳腺检查。医生告诉我，我患有乳腺增生，并且需要定期进行体检以监控病情的发展。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担忧。毕竟，乳腺增生虽然不是癌症，但也需要引起足够的重视。

在与医生的交流中，我了解到乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发生在30-50岁的女性。其主要症状包括乳房胀痛、肿块、乳头溢液等。医生建议我每年进行一次乳腺体检，并且可以服用一些中药来缓解症状。我现在正在服用乳癖散结胶囊，感觉疼痛感有所减轻。

虽然我不需要进行微创手术，但我仍然决定每年都去医院做一次体检，以确保自己的乳腺健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度疲劳和精神压力，保持良好的心态和饮食习惯。希望通过这些努力，我的乳腺增生能够得到有效的控制和治疗。