我曾经被慢性腹泻折磨了三年，尝试了各种方法都没有完全好转。每天早上醒来，总是要去厕所两三次，第二次大便不成型，非常痛苦。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院找到了一个中医专家。通过线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，分析了我的舌苔，最后诊断出我是脾虚食积之泄泻。医生告诉我，我的问题主要是由于长期的工作压力和不良生活习惯导致的，需要从根本上调理身体。

医生给我开了一些中药方剂，包括四神丸和一些其他的药物，指导我如何正确服用。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如调整饮食结构，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态等等。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗和调理过程。虽然一开始效果不明显，但是我坚持按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始减轻。现在，我的大便已经基本恢复正常，生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变大病。同时，京东互联网医院也为我提供了便捷的就医方式，让我在家就能得到专业的医疗服务。