我一直以来都有血糖高和尿酸高的问题,经常出差的工作性质让我很难坚持规律的饮食和生活习惯。有次在一个健康论坛上看到有人推荐了一个健康服务管家,据说可以提供个性化的营养调理方案,帮助改善慢性疾病。抱着试一试的态度,我购买了这个服务。
在与医生沟通的过程中,我发现他们的服务非常专业。医生会根据我的身体情况和生活习惯,制定一份详细的营养调理方案,并在整个过程中提供指导和支持。每天我都需要打卡,记录自己的体重、作息时间、饮食情况等信息,以便医生可以及时调整方案。虽然一开始我觉得打卡很麻烦,但后来发现这其实是非常重要的一步,因为只有这样医生才能更好地了解我的身体状况,给出更精准的建议。
在这个服务的帮助下,我的血糖和尿酸水平都有了明显的改善。医生不仅教会了我如何合理搭配饮食,还告诉我一些日常生活中的小技巧,例如多喝水、少吃高糖高脂的食物等。虽然有时候我还是会因为工作原因而不能完全按照食谱吃,但医生总是能够及时给出解决方案,帮助我尽量减少对健康的影响。
总的来说,我对这个健康服务管家非常满意。它不仅帮助我改善了健康问题,还让我养成了更好的生活习惯。现在我已经续费了服务,准备长期使用下去。
文章 宝宝地图舌、瘦小、身高体重不达标,怎么办?
我还记得那天,带着一岁多的儿子去看医生,心中充满了焦虑和担忧。他的地图舌、瘦小的身材和不达标的身高体重,总是让我感到不安。走进诊室,医生的问候声打破了我的沉思。
“多长时间了?”医生问道。我深吸一口气,开始讲述儿子的情况:“从一岁多都有地图舌了,而且经常生病,感冒发烧,吃喝都正常,大便干燥,就是瘦小,身高体重都不达标。”
医生听完后,若有所思地点了点头:“这种情况一般考虑脾胃虚弱或者缺微量元素,钙铁锌。去医院化验微量元素看看吧。”
我有些失望,心想:“我们平时一直都吃钙铁锌的补充剂,AD也吃,怎么还会这样?”但医生解释说:“这可能吸收不好,可以加上健脾胃的中成药,比如醒脾养儿颗粒。”
我又问道:“大便干燥,能吃醒脾颗粒吗?”医生肯定地点头:“可以的。”
接下来的几天,我每天都给儿子揉腹,顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动。同时,也开始给他服用醒脾养儿颗粒。然而,儿子的情况并没有明显改善,动不动就发烧,也没有感冒症状,不打喷嚏,不流鼻涕,喉咙也不见红的,这让我更加担心。
我向医生反映了这个问题,医生安慰我说:“孩子抵抗力有点弱,大了以后就好了。”
我回忆起一岁多的时候,曾经带他去医院吃过脾氨肽,提高免疫力,但效果并不明显。医生也表示,个体差异很大,有的效果不错,有的就不太理想。
在医生的建议下,我决定给儿子试试雅培的小安素营养粉。医生说:“这个营养全面可以口服试试。”我问道:“现在也在吃奶粉的,健脾颗粒也一起吃吗?”医生回答:“可以的。”
我按照医生的指示,给儿子服用了三天的醒脾养儿颗粒和小安素营养粉。果然,一周后,儿子的情况有了明显的改善。他的食欲增加了,精神也变得更好。看到儿子健康成长的样子,我不禁感慨万千。
这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
健康驿站
文章 我17岁,170cm,膝关节骨骺线还没闭合,能不能再长高?
我17岁,170cm,膝关节骨骺线还没闭合,能不能再长高?这个问题一直困扰着我。每次看到同龄人比我高出一截,心中总是泛起一丝自卑。于是,我决定去医院拍了膝关节的片子,希望能找到答案。
那天早上,我来到了京东互联网医院,通过在线预约,很快就见到了医生。医生是一位中年女性,戴着一副黑框眼镜,给人一种温和而专业的感觉。我向她展示了我的片子,请求她帮我看下骨骺线是否闭合。
医生仔细地查看了片子,然后告诉我:“还没完全闭合。”听到这个消息,我既兴奋又紧张。兴奋的是我还有长高的可能,紧张的是不知道还能长多少,什么时候才能达到理想的身高。
我向医生询问了更多关于长高的信息。医生建议我保持充足的睡眠,合理的膳食和适度的运动。她说:“如果你能坚持这些习惯,应该还能再长高1-2年。”
我心中一喜,立即开始制定自己的长高计划。每天晚上,我都会按时上床睡觉,保证8小时的睡眠时间。白天,我会多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,例如牛奶、鸡蛋和豆制品。同时,我也会定期去健身房锻炼,特别是那些有助于拉伸骨骼的运动。
几个月过去了,我再次去医院拍了片子,结果显示我的骨骺线已经基本闭合。虽然我没有达到理想的身高,但我已经很满意了。因为在这个过程中,我不仅学会了如何照顾自己的身体,也变得更加自信和坚强。
回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在为自己的身高而苦恼。现在,我已经不再在意别人的眼光,专注于做好自己的事情。健康和自信才是最重要的财富。
健康驿站
文章 30岁经常熬夜,需不需要吃保健品?
我,一个30岁的上班族,总是被工作压得喘不过气来。经常熬夜加班,早已习惯了这种生活节奏。然而,最近我开始担心自己的健康状况。每天都感觉疲惫不堪,仿佛身体的每一个细胞都在抗议这种不正常的生活方式。于是,我决定向京东互联网医院的李医生寻求帮助。
在与李医生的视频通话中,我向他描述了自己的情况。李医生听完后,语重心长地告诉我:“年轻人,健康是最重要的财富。你的工作固然重要,但不能以牺牲健康为代价。”他建议我改变不良的生活习惯,保持规律的作息和健康的饮食习惯。
我问李医生是否需要补充一些保健品,例如维生素之类的。李医生笑着说:“如果你的饮食正常,通常是不需要额外补充的。关键在于保持一个健康的生活方式。”
李医生的建议让我深受启发。我开始反思自己的生活方式,意识到自己需要做出改变。从那以后,我开始每天早上锻炼,晚上也尽量早点休息。同时,我也注意饮食的均衡和多样性,尽量少吃外卖和垃圾食品。
几个月过去了,我惊喜地发现自己的身体状况有了明显的改善。精力充沛,工作效率也提高了不少。更重要的是,我再也没有那种疲惫不堪的感觉了。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能像我一样,及时调整自己的生活方式,关注自己的健康。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。
中医养生之道
文章 吃这个产品时,饮食和运动要注意什么?
我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是忐忑不安。最近我总是腰酸背痛,尤其是夜晚,疼痛感更是加剧。听说这可能是肾虚的表现,于是决定在京东互联网医院上咨询一下医生。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和声音,虽然只是虚拟的交流,但我还是感到了一丝安慰。
“请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生问道。我深吸一口气,开始描述自己的症状和担忧。医生认真倾听,时不时地插入一些问题,了解更多的细节。
“我吃这个的同时需要注意一下饮食吗?”我问道,希望能从医生那里得到一些实用的建议。医生点头:“饮食要营养均衡,适当运动,睡眠充足。”
“还有就是平常要做些拉伸动作吗?”我继续追问。医生建议我可以做一些拉单杠的动作,帮助缓解腰部的压力。
我心中一喜,感觉自己终于找到了解决问题的方法。然而,随后医生的一句话却让我陷入了困惑:“长高这个骨骺线闭合了,基本就不会再长了。”
我有些失望,毕竟我还想再长高一点。医生解释说,发育期吃可能会有帮助,但现在已经过了那个阶段。虽然有些遗憾,但我还是感谢医生的建议和解释。
在结束咨询之前,医生再次强调了饮食和运动的重要性,并祝我早日康复。我心中充满了感激,决定从现在开始,更加注重自己的健康和生活习惯。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时就医,关注自己的身体健康。
癌症防治先锋
文章 长期高血糖,需要复购胰岛素
我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却是七上八下的。老人家长期高血糖,需要复购胰岛素,这已经不是第一次了。每次面对这样的情况,我总是感到一阵窒息,仿佛整个世界都在压迫着我。糖尿病人肾虚吃什么药最好?这个问题在我脑海中回荡,像一只无形的手,紧紧抓住我的心脏。
我深吸一口气,打开了京东互联网医院的页面。曹医生,中医内科的专家,出现在我的屏幕上。他的面容温和,眼神中透露出一股安定感,仿佛他能解决我所有的烦恼。我向他描述了老人家的病情,心中充满了期待和焦虑。
“哪种胰岛素呢?”曹医生问道。我告诉他需要两种药,都是复购。胰岛素需要三支,药片需要两盒。曹医生询问了老人家的过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况。我一一回答,心中不禁感慨,幸好老人家没有严重的并发症。
曹医生开始询问甘精的剂量,我翻开老人家的病历本,查找相关信息。18个单位,这个数字在我脑海中回荡,仿佛是一个重要的密码。曹医生点了点头,开始开具处方。我的心情逐渐平静下来,仿佛一只船在风暴中找到了一片宁静的海域。
处方审核通过后,曹医生发来了复诊二维码。他告诉我,这个服务是免费的,只需要按图所示操作,完善就诊信息即可。需要处方购药随时可以找他复诊。我感激地接受了他的建议,心中充满了感激和敬意。
在这个过程中,我深深体会到了京东互联网医院的便捷和高效。没有繁琐的挂号和排队,只需要一台电脑和一个网络连接,就能享受到专业的医疗服务。老人家的病情得到了及时的关注和治疗,我也从中获得了宝贵的经验和教训。
健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
健康饮食指南
贾红蔚
主任医师
内分泌科
天津医科大学总医院
谭艳华
主任医师
内分泌科
吉林市人民医院
陈贺
主任医师
内分泌科