我是一名64岁的女性，多年来一直忍受着甲状腺肿大带来的不适。近几个月来，我的症状变得越来越严重。颈椎僵硬，头顶沉重，走路时总感觉地面不平。胃炎、肚胀、便秘、外痔等问题也接踵而至。每天都像是在与自己的身体作战，失眠更是让人精疲力尽。我尝试了各种中药治疗，但效果微乎其微。直到我在黄山市的一家互联网医院找到了这位医生，我的生活才开始有了转机。

医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。从舌象中，医生诊断出我有气虚肾气不足和体内湿气过重的问题。这些问题导致了我颈椎僵硬、头顶沉重、胃炎、肚胀、便秘等一系列不适症状。医生建议我采取针对性的中药治疗，并进行一些生活方式的调整来改善我的健康状况。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃排毒。晚上，我会泡脚，促进血液循环。同时，我也开始注意饮食，避免辛辣和油腻的食物，多吃蔬菜和水果。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。颈椎不再僵硬，头顶也不再沉重。胃炎、肚胀、便秘等问题也逐渐消失。我再次感受到了生活的美好。