脖子、膝盖和腰都疼，可能是干活引起的，怎么办？-丰台区肌肉筋膜炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的农活会让我陷入如此的痛苦。一个周前，我在山上刨花生，连续蹲了三天。第二天或第三天，我的脖子下面开始疼痛，直到我挺直腰才会好受一些。前天，我发现左腿膝盖也开始疼痛，无论是弯曲还是伸直都很难受。现在，连腰椎左边也开始疼痛，甚至打喷嚏都会引起疼痛。我之前因为左腿走路时向前倒的问题去医院拍过X光片，医生说是髌骨软化证，但没有开药。由于我以前从未干过这么多活，这次的经历让我感到非常焦虑和无助。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。最终，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生。通过线上问诊，医生初步诊断我可能患有肌肉筋膜炎，并给出了相应的治疗建议。医生建议我休息，避免长期久坐，不能搬重物，不要老弯腰，并加强腰背肌锻炼。同时，医生还允许我使用家里的扶他林和云南白药喷雾剂来缓解疼痛。

虽然我在问诊过程中可能问了太多问题，但医生还是非常耐心地回答了我所有的问题。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。