我从来没想过自己会成为一个病人。直到那天，我在哈尔滨市的一家医院里，听到了医生说出那两个词：浅表性胃炎和十二指肠球布糜烂炎。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住了呼吸。

我开始回想起过去几个月的生活。工作压力大，经常熬夜加班，饮食也很不规律。有时候为了赶项目，连续几天都只吃外卖和快餐。现在想来，这些不良习惯可能就是导致我患病的原因。

我记得第一次去看医生时，医生给我开了一堆药。泮托拉唑、胃苏颗粒、安中片、达立通、磷酸铝凝胶、沉香化气、康复新液……我一一服用，希望能尽快康复。然而，一个半月过去了，我的症状并没有明显改善。反而，两边肋骨下边还疼，做着压着肚子不舒服，胀。水果和蔬菜硬的也不能吃，怕硬，怕凉。每天都生活在痛苦和恐惧中，担心自己的健康状况会越来越糟。

这次再次就诊，医生告诉我要做幽门螺杆菌检测。看来我的病情比我想象的还要复杂。医生还给了我新的治疗方案：奥美拉唑、莫沙必利、L-谷氨酰胺呱仑酸钠颗粒。同时，医生也强调了饮食和生活习惯的重要性。不能吃辛辣刺激的、油太大的、生冷过热的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意休息，多喝水，多参加体育锻炼，保持心情乐观。

我知道这将是一场漫长的战斗。但我也明白，只有通过科学的治疗和良好的生活习惯，才能战胜疾病，重获健康。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日康复。