血糖高换药后效果不明显，如何调整用药和饮食？-大连市2型糖尿病推荐专家

我曾经历过一段艰难的时期，我的血糖控制一直不理想。每天早上醒来，我的空腹血糖总是高于正常范围，达到了9.2mmol/L。即使在吃完饭后两小时，我的血糖也会飙升到13mmol/L。这种情况让我非常焦虑和沮丧，因为我知道高血糖会对我的身体造成长期的伤害。

我开始寻求医生的帮助，希望能够找到一种有效的治疗方法。经过一番咨询和检查，医生建议我换用格华止二甲双瓜和达美康格列齐特缓释片。然而，换药后的一周内，我的血糖并没有明显下降，这让我感到非常失望和困惑。

在与医生进一步沟通后，我了解到，调整用药和饮食是控制血糖的关键。医生建议我继续服用当前的药物，并在必要时增加二甲双胍的剂量。同时，医生也强调了饮食的重要性，建议我保持三餐定时，避免油腻和高糖食物，多吃高纤维素的食物，如蔬菜和全麦面包。

我决定认真遵循医生的建议，调整我的用药和饮食习惯。经过一段时间的努力，我的血糖终于开始下降，逐渐接近正常范围。这一过程虽然充满挑战，但也让我更加了解自己的身体和疾病，学会了如何更好地管理和控制我的血糖。