我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己的睡眠质量越来越差,经常失眠,白天精神不振。经过一番自我诊断,我怀疑自己可能是肾阴虚所致。于是,我在网上搜索相关信息,了解到锁阳固精丸可以改善肾阴虚的症状。同时,我也购买了酸枣仁油软胶囊和附赠的褪黑素维生素B6胶囊,希望它们能帮助我改善睡眠。
然而,在服用这些药物之前,我决定先咨询医生。于是我登录了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生描述了我的情况。医生告诉我,酸枣仁油和褪黑素维生素B6胶囊可以一起吃,但需要隔开两小时服用。对于我胃部切除过、消化不好的情况,医生提醒我要注意B6的副作用,例如过敏或肝肾功能不良,并建议我一段时间后复查一下。
在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天晚上,我会按时服用酸枣仁油和褪黑素维生素B6胶囊,隔开两小时。同时,我也开始调整自己的生活习惯,尽量避免熬夜,保持规律的作息时间。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善,白天的精神状态也变得更好。