在这个寒冷的冬季,我总是感到手脚冰凉,尤其是在早晨起床时,整个人都被冻得瑟瑟发抖。去年夏天,我被诊断出患有糖尿病,医生告诉我要控制好血糖,否则会有很多并发症。然而,最近我发现自己经常在早晨醒来时口干舌燥,甚至有苦味,这让我非常担忧。于是,我决定寻求专业的医疗建议。
我登录了京东互联网医院的平台,选择了一个中西医结合的专家进行在线咨询。医生首先询问了我的症状和生活习惯,随后告诉我我的体质属于中医的阳虚体质,这就是为什么我总是感到寒冷的原因。医生建议我平时多吃一些热性食物,如牛羊肉、狗肉、鸽子肉、茴香、韭菜等,同时也可以适当地食用一些滋阴补肾壮阳的食物,如山药、枸杞、大枣、龙眼肉、黑芝麻和黑豆等。
对于我的糖尿病问题,医生建议我继续服用二甲双胍,但要注意调整用量,避免血糖降得太低,尤其是在晚上。同时,医生也提醒我要控制饮食,多吃杂粮,少吃含糖的食物和水果。最后,医生还强调了良好的心态对于疾病的重要性,鼓励我积极面对生活中的挑战。
至于我的口干问题,医生认为这可能与我的血糖水平有关,建议我继续监测血糖并调整用药。总的来说,医生的建议非常实用和具体,让我对自己的健康状况有了更清晰的认识,并且也提供了一些可行的改善方法。