我血糖高了怎么办？-成都市2型糖尿病推荐专家

我还记得那天早上，拿到检查报告的我仿佛被世界抛弃了一样。血糖高了？这怎么可能？我从来没有想过自己会成为那个需要每天注射胰岛素的人。恐惧、焦虑、无助交织在一起，像一团乱麻缠绕着我。幸运的是，我在京东互联网医院找到了帮助。

我通过京东互联网医院的在线问诊功能联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的情况，并且解释了我的检查结果。原来，我的空腹血糖异常，体重超重，属于高危人群，考虑糖尿病可能性大。医生建议我完善糖耐量试验和糖化血红蛋白检测以明确诊断。

在等待复查结果的日子里，我开始了自我调理。首先，我改变了饮食习惯，少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。其次，我增加了运动量，每天早上和晚上都去公园散步。最后，我也开始关注自己的心理健康，通过冥想和阅读来缓解焦虑情绪。

复查结果出来后，医生告诉我我的血糖控制得很好，暂时不需要药物治疗。听到这个消息，我如释重负。医生还建议我继续保持健康的生活方式，并定期复查血糖。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。它让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。