老人冬天骨刺疼怎么办？-济南市骨刺性关节炎推荐专家

我是王阿姨，今年已经65岁了。自从退休后，我的生活变得非常悠闲，除了每天散步和做家务外，基本上就是看电视和打麻将。然而，去年冬天开始，我发现自己的膝盖开始疼痛，尤其是在早晨起床时和长时间站立后。起初，我并没有太在意，认为可能是因为年龄大了，关节自然会有些问题。但是，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我去了一家医院，医生告诉我这是骨刺引起的关节炎。他们给我开了一些止痛药和氨基葡糖糖，并建议我做一些物理治疗。虽然这些方法可以暂时缓解疼痛，但并不能根治问题。更糟糕的是，医生说如果情况继续恶化，可能需要手术治疗。我非常害怕，毕竟我已经这么大年纪了，手术风险太高。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专科医生描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听我讲完，然后详细解释了我的病情和可能的治疗方案。他告诉我，骨刺是一种常见的老年病，主要是由于关节软骨的磨损和退化引起的。虽然没有特效药可以完全治愈，但可以通过一些方法来减轻疼痛和延缓病情的发展。

医生建议我首先要注意保暖，特别是在冬天。因为寒冷的天气会使关节更加僵硬和疼痛。其次，他推荐我使用电烤灯进行局部热敷，可以有效缓解疼痛和改善血液循环。同时，他也提醒我要控制体重，避免过度负荷膝盖关节。最后，他还建议我适当进行一些低强度的运动，如散步和游泳，以保持关节的灵活性和肌肉的力量。

经过一段时间的治疗和调理，我的膝盖疼痛明显减轻了。虽然我知道这并不是一蹴而就的过程，但我感到非常庆幸能够找到这样一位专业的医生，并且通过在线问诊的方式获得了及时和有效的帮助。现在，我可以安心地享受我的退休生活了。