6岁女孩腿抽筋和疼痛，如何正确补钙和维D？-赣州市饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天晚上，我的女儿突然从睡梦中惊醒，双腿抽筋，疼痛难忍。作为一名母亲，我感到非常无助和焦虑。第二天，她又说腿疼，我知道这可能是缺钙的表现。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细阅读了我的描述，并给出了宝贵的建议。他告诉我，福娃钙铁锌可以作为补钙的选择，但同时也需要补充维生素AD。因为小儿多维元素片中不含维生素AD，所以需要单独补充。

医生还建议每天喝一瓶维生素AD，连续一个月，然后停半个月，再吃一个月。这个周期可以帮助孩子更好地吸收和利用钙质。医生还强调了在整个过程中，需要密切关注孩子的症状变化，并在必要时调整治疗方案。

我非常感谢医生的耐心解答和专业指导。通过这次线上问诊，我不仅了解了如何正确地给孩子补钙和维生素AD，还体验到了互联网医院的便捷和高效。现在，我的女儿的腿抽筋和疼痛已经明显减轻，我也从焦虑和无助中走了出来，重新找回了平静和信心。