肝损伤怎么办？医生建议和生活调理-成都市药物性肝损害推荐专家

我是一名小说家，平时喜欢熬夜写作，偶尔也会喝点酒放松。最近，我的肝区开始隐隐作痛，体检结果显示我的转氨酶高于正常值。医生告诉我，这可能是因为我长期熬夜、饮酒和不规律的生活习惯导致的肝损伤。我感到非常焦虑和无助，担心自己的健康状况会影响到我的写作生涯。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的生活习惯和既往病史，并查看了我的体检报告。医生告诉我，我的肝损伤可能与肾结石有关，建议我多喝温水，控制饮食，注意作息，并定期复查肝功能。医生还给了我一些建议，包括补足矿物质、主动休息、在晚11点前睡觉、适量运动、远离酒和药等。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己的身体。作为一名小说家，我深知健康的重要性，今后我将更加注重自己的生活习惯，避免熬夜和过度饮酒，保持规律的作息和健康的饮食习惯。