我曾经是一位年轻的母亲,怀孕期间我对母乳喂养充满了期待。但是,随着分娩的临近,我开始担心自己的身体状况是否适合母乳喂养。我的身体一直很虚弱,经常感到疲劳和无力。于是,在37周时,我决定咨询一位专业的医生,寻求关于产后回奶的建议。
通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系到了一位经验丰富的妇产科医生。医生首先向我解释了母乳喂养的重要性,包括对宝宝健康的益处以及对我自身恢复的帮助。然而,考虑到我的身体状况,医生也理解了我的顾虑,并提供了一些回奶的方法和建议。
医生告诉我,产后不哺乳直接回奶可能需要2-4周,甚至更长时间。为了加速这个过程,医生建议我采取以下措施:1. 生麦芽60-90g,水煎当茶饮,连续3-5天;2. 芒硝250g分2袋分别湿敷;3. 维生素B6-200mg,每日3次,连服3-5日。同时,医生也提醒我,如果现在奶水不多,可以先不要急于挤掉,待奶水再次涨起来,坚持两到三天。在此期间,少量饮水,减少液体摄入。
在医生的指导下,我开始执行回奶计划。虽然过程中有时会感到不适,但我坚持了下来。最终,我的奶水逐渐减少,身体也开始恢复。回想起来,如果没有医生的帮助和建议,我可能会面临更多的困难和挑战。