喷多了不硬了怎么办？-郑州市脾虚湿气重推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近我发现自己在性生活中出现了一些问题：喷多了，不硬了。起初我以为是因为天气太冷，或者是自己太累了。但是这种情况持续了好几周，我开始感到焦虑和困扰。我知道这可能是某种健康问题的信号，所以我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生医生是一位经验丰富的男科专家，他听取了我的症状并进行了详细的询问。我们讨论了我的生活习惯、饮食习惯以及性生活的频率和方式。医生告诉我，这种情况可能与脾虚湿气重有关，并建议我进行一些调理。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式。首先，我调整了饮食，增加了蔬菜和水果的摄入，减少了油腻和辛辣的食物。其次，我开始进行适量的运动，例如散步和瑜伽，以增强体质和改善血液循环。最后，我也尝试了一些中药调理，例如复方玄驹胶囊，来帮助恢复身体的平衡。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状有了明显的改善。现在我可以更自信地面对性生活，不再为此感到焦虑和困扰。我非常感谢医生医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了健康和幸福的生活。