性功能下降，勃起不坚，手淫导致，怎么办？-衡水市勃起功能障碍推荐专家

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到那一天，我的世界被打破了。我的性功能开始下降，勃起不坚，甚至有时候完全无法勃起。起初，我以为这只是暂时的，可能是工作压力太大或者生活节奏不规律所致。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。我开始感到焦虑和沮丧，我的自信心也随之消失。

我试图寻找答案，翻阅各种书籍和网站，希望能找到解决方案。然而，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上偶然发现了一个线上问诊平台，决定尝试一下。通过视频聊天，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并进行了一系列的询问和检查。最终，他告诉我，我的问题可能是由于过度手淫导致的肾虚和海绵体受损。

医生建议我首先戒掉手淫的习惯，并推荐了一些中草药的调整方案。他还提醒我，如果有包皮过长的情况，需要进行包皮环切术，以改善性生活的质量。除此之外，他还强调了心理因素的重要性，建议我放松心情，避免劳累和熬夜。

在医生的指导下，我开始了漫长的恢复之路。虽然过程中有很多困难和挫折，但我始终坚持不懈。慢慢地，我的性功能开始恢复，自信心也逐渐回来了。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和激情。